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Diana Frehner

Dein Podcast für Persönlichkeitsentwicklung, moderne Spiritualität und Achtsamkeit im Alltag. Ich liebe es auch offen über Themen zu sprechen die vielleicht nicht immer nur bequem sind. Die Komfortzone verlassen bringt tatsächlich Wachstum mit sich und ist nicht nur so ein Klischee Pinterest Spruch. Ein Raum für dich um zu Fühlen und zu Leben. Instagram: @diana.frehner_ Mail: diana@feelandgrow.com

Episoden

·32 Min.

Nutze die Magie vom Morgen und werde zum Morgenmensch

·40 Min.

Life Update - Neuanfänge, Umbruch & Beinbruch

·27 Min.

Die Wahrheit tut weh und woher kommt eigentlich Scham?

·55 Min.

9 für Transformation - Alles was du für den September wissen musst mit Jenni von HAPPY ME HOLISITC

·59 Min.

Ein Gespräch über Drogen, Tiefpunkt, Wendepunkt & Gott

·18 Min.

Meditation für Frieden in dir

·34 Min.

Der Weg ist das Ziel

·37 Min.

Lerne dich und deine Emotionen zu halten

·22 Min.

Deine Träume möchten manifestiert werden

·55 Min.

Ein Tiefgang ins Thema (Zen) Meditation & Achtsamkeit mit Reto Vogel

·36 Min.

So vertraust du deiner inneren Stimme wieder

·65 Min.

Im Gespräch mit Yakup - Über Vitalpilz Kakao und Selbstfürsorge

·31 Min.

Die Wurzel vom Problem holt dich immer wieder ein

·34 Min.

Lass uns mal über Beziehung sprechen

·26 Min.

Wie weiss ich dass ich bereit bin Mama zu sein?

·23 Min.

Was kostet dich dein Verhalten?

·53 Min.

Über Dauerstress, Ernährung und Ängste - Wertvolle Inputs mit Angi Ruoss

·23 Min.

Auf ein Kaffee mit deinem zukünftigen Ich

·33 Min.

5 Tipps für bewusstes Dopamin

·24 Min.

Was wenn sich hinter der Angst Gold versteckt?

·37 Min.

Verschiebe dein Leben nicht auf morgen

·51 Min.

Positiver Bericht einer Zwillingsgeburt mit Janine Imfeld

·30 Min.

panikattacke als mama navigieren <3

·36 Min.

fake it till you make it - oder so (inkl. future self meditation)

·44 Min.

what a year - habs vermisst.

·59 Min.

Über Reiki, Frau sein und Licht&Schatten mit Melanie Koch

·32 Min.

Prioritäten und Selbstfürsorge

·38 Min.

Jahresende Ritual 2023

·31 Min.

Selbstvertrauen & neues Projekt

·35 Min.

Trauer kommt in Wellen - alte Muster neu programmieren