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Ratgeber

Gesellschaft und Kultur

Ratgeber

Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)

Der «Ratgeber» ist Lebenshilfe für Menschen von heute. Er gibt Tipps und informiert über Themen, die einen im Alltag beschäftigen. Die Sendung soll anregen, aufklären und motivieren, etwas Neues auszuprobieren.

Episoden

·9 Min.

Wie das Schlafzimmer dem Schlaf gut tun kann

·5 Min.

Mittagsschlaf oder Powernap – gut oder schlecht?

·5 Min.

Durchschlafstörungen – was man dagegen tun kann

·5 Min.

Einschlafstörungen – was kann man dagegen tun?

·5 Min.

Umstellung von Sommer- auf Winterzeit ist einfacher als umgekehrt

·6 Min.

Warum wir spenden und wie wir am besten Spenden

·6 Min.

Über die Ethik des Spendens

·6 Min.

Blutstammzellenspenden wie geht das?

·5 Min.

Blutspenden

·6 Min.

Organspende

·5 Min.

Mit KI lernen

·5 Min.

Senioren-Uni

·4 Min.

Zurück an die Uni

·6 Min.

Sprachen lernen

·5 Min.

Lernforschung

·5 Min.

Kauf im Brockenhaus: Meist ohne Garantie, aber oft mit Kulanz

·5 Min.

Trouvaillen aus dem Brockenhaus: Meist gilt «Gekauft wie gesehen»

·5 Min.

Flohmarkt-Käufe: Vertrauen ist (fast) alles

·5 Min.

«Gratis zum Mitnehmen»: grosszügig und sinnvoll, aber verboten

·5 Min.

Zweites Leben statt Sperrgutabfuhr dank dem Bring- und Hol-Tag

·5 Min.

Prostataoperation über die Gefässe statt mit dem Skalpell

·6 Min.

Schlaganfall - da ist Tempo gefragt

·5 Min.

Krampfadern – unangehem, aber gut behandelbar

·5 Min.

Durchblutungsstörungen – die Schaufensterkrankheit

·6 Min.

In unseren Gefässen fliesst das Leben

·6 Min.

Wie die Ombudsstelle Krankenversicherung vermittelt und berät

·5 Min.

Vorsicht mit Klicks und vermeintlichen Vollkaskoleistungen

·5 Min.

Wechsel der Krankenkasse – Aufgepasst mit Fristen und Terminen!

·6 Min.

Zusatzversicherung – nützlich, aber keine Vollkasko

·6 Min.

Krankenkasse-Grundversicherung: Das sind die teuersten Fehler

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